降压

高血压长期吃降压药,会伤肾?

肾脏确实会受到一些药物的影响,但大多数降压药物对肾的伤害很小,在规范使用下对肾脏是安全的。真正需要警惕的是高血压本身对肾脏的损害,这往往比药物影响更为严重。高血压患者应注意定期到医院检查各项指标,在医生指导下调整用药方案。记住,控制好血压才是保护肾脏的关键。

降压 高血压 降压药 ckd mmhg 2025-05-22 18:58  10

64岁男子坚持喝”黄芪”泡水,降压降血糖,半年后,身体如何?

清晨六点,北京朝阳区的刘大叔准时打开煤气灶,不锈钢锅里的黄芪片随着热水翻滚,散发出一股淡淡的豆香。他捧着保温杯坐在餐桌前,看着老伴将降糖药收进抽屉,心里默念:"今天是停服西药的第 180 天。" 阳光透过纱窗洒在他布满老年斑的手上,却照不亮即将到来的健康危机。

降压 黄芪 降血糖 泡水 降压降血糖 2025-05-20 18:47  13

研究显示:最佳降血压运动,是“等长运动”,降幅跑步的3倍

一项涵盖近一万名受试者的系统性综述近期引发关注,研究对比了多种运动方式对高血压人群的干预效果,结果令人意外:一种叫做“等长运动”的锻炼方式,其降压效果远超跑步、快走等传统有氧运动,甚至达到后者3倍以上的血压下降幅度。这个结论,打破了公众对“运动越剧烈效果越好”

研究 降压 跑步 降血压 等长 2025-05-12 17:03  11

8个习惯助你科学降压丨“医”起来降压

半年后,小梁的体重和腰围逐步达标,降压药物比之前减少了很多。之后,小梁严格控制体重、饮食,配合科学的锻炼,逐步地停掉了所有降压药物。小梁欣喜地感叹道:“我的高血压也能通过不吃降压药控制在正常范围,我对以后的治疗更有信心啦!”

科学 降压 高血压 降压药 dash 2025-05-16 16:00  13